sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Bateu aquela fome? Experimente este snack | Are you hungry? Try this snack


Olá!

Sabe o que eu faço quando me bate aquela fome? 1 laranja (1/2 extraio o suco e a outra 1/2 corto em gomos) + 2 colheres de aveia + 3 morangos picadinhos (pode usar qualquer fruta de sua preferência na verdade, até só a laranja fica bom!) + sementes de sésamo brancas. 

Quando preciso fazer um lanche frutas são as minhas escolhas preferidas e se tenho um tempinho, tento me esforçar e criar algo apetitoso também para os olhos. ;)

Espero que tenham gostado. 
Tenham todos um belíssimo final de semana!
Beijinhos e até breve!
Mari

Hello!

Today I'm going to share with you this delicious snack: 1 orange (1/2 of orange juice, 1/2 sliced in pieces) + 2 tsp of oats + 3  sliced strawberries + white sesame seeds.

When I'm hungry at afternoon I prefer to have fruits as a snack. And if I have time, I like to create something interesting for my tummy and eyes. ;)

I hope you enjoyed this idea.
Have a nice weekend!
XOXO
Mari


27 comentários:

  1. That looks great, thanks for sharing.

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  2. Que excelente sugestão! Ainda não experimentei misturar a aveia com o sumo de laranja, mas assim que tiver aquele ratinho em casa, vai ser o que vou experimentar.

    Marta Rodrigues, Majestic

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  3. Gosto sempre das tuas sugestões! Beijinhos e bom dia! Lambidelas ao Ollie

    http://cocojeans.blogspot.pt

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  4. hmm que delicia!
    Adorei a ideia
    beijinhos, Rê
    http://blogsonhosdeverao.com.br

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  5. Parabéns! De facto tu és especialista no "comer bem e saudavelmente"... eu nem comento :)

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  6. Que delicia ! Quero comer já esse snack ... beijinhos <3

    http://pinceladasdeglamor.blogspot.pt/

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  7. ai que maravilha!! bom eu teria de tirar os morangos pois sou alérgica mas mesmo sem os morangos parece-me uma excelente receita para eu experimentar.

    http://strawberryleopard.blogspot.pt/

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  8. Uau que óptimo aspecto!
    Beijinhos ^^

    http://chocopink89.blogspot.pt/

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  9. Seems delicius! And quick to do!
    I'll definitely try it soon! ;)
    xxx
    S
    http://s-fashion-avenue.blogspot.it

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  10. Adorei o teu blog Mariana! E este snack parece ser delicioso! :)

    http://theback-ground.blogspot.pt/

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  11. Super cool! I like it yummy! .Enjoy the day, dear!
    Check my last post >> HERE! <<


    marymariastyle.blogspot.com.es

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  12. que delicia! fiquei com fome! Vou esperimentar )
    Maura
    http://www.stylistlowcost.com/

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  13. Eu tenho esses ingredientes em casa, terei de fazer!! Gosto destas coisas boas e saudáveis!!
    beijinhos querida!
    http://modadarapunzel.blogspot.pt/

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  14. eu amei alem de ser saudável parece ser uma delicia http://www.blogdaxavier.com.br/

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  15. Wonderful.... Hopefully someday I'l try this out.... First timer here...

    www.lexhansplace.com

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  16. Adoro estes snacks, quando consigo é sempre assim!!

    Kiss kiss.*Jo
    http://joandcompanystyle.blogspot.com/

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  17. Tem muito bom aspeto !
    xoxo,

    atwednesdaysiwearpink.blogspot.com

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  18. É pena não ter os ingredientes todos em casa, senão era já!

    Beijinhos e bom fim de semana. ♥
    http://lovingmypinkbubble.blogspot.pt/

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  19. sou exatamente igual, tento recorrer sempre à fruta :)
    beijinhos

    http://umacolherdearroz.blogspot.pt/

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  20. não conhecia a receita, mas tem ótimo aspecto e a combinação das frutas deve dar um sabor maravilhoso :)
    xoxo
    http://myheartaintabrain.blogspot.pt/

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  21. Que delicioso.

    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  22. Tem óptimo aspecto! :)
    Parabéns pelo blog. Beijinho

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  23. Parece mesmooo bom e é super saudável!!
    Beijinhos
    www.beatrizcouto.com

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  24. Hmmm, que bom aspeto!

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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