Olá queridas e queridos, como estão?
Hoje o assunto é bananas. Quem gosta? Eu amo! Conhecida como a fruta da energia a banana não pode faltar no nosso dia a dia e é uma ótima opção para lanches rápidos: com a sua "embalagem perfeita" é fácil de transportar e abrir em qualquer lugar.
A banana é rica em fibras, potássio, triptofano, fósforo, cálcio, magnésio, vitaminas A, C, B1, B2 e B6. É muita coisa boa junta! Essa é sem dúvidas a minha fruta favorita. Sou uma macaquinha!!!
Consumo de 3 a 7 unidades por dia e de preferência pela manhã, adoro começar o dia com muitas frutas.
E por aí? Mais alguém é fã?
Beijinho e bom fim de semana!
Mari
Fonte: Mdemulher
Eu adoro banana, também é a minha fruta preferida! É tão fácil de comer e tão saborosa!
ResponderExcluirTHE PINK ELEPHANT SHOE | FACEBOOK | INSTAGRAM |
Adoro comer juntamente com morangos
ResponderExcluirBeijinhos
CantinhoDaSofia
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Tem post novo
Gente quando li o post lembrei da minha mãe na hora,
ResponderExcluirlá em casa não pode faltar banana acho que é a fruta mais consumida lá rs
adorei!
beijos
http://www.feminicescorderosa.com/
eu goxxxxxto haha, mas confesso que prefiro elas não maduras sabe?
ResponderExcluirEu como bem pouco por conta da rotina, mas amo bolo de banana ou salada de fruta cheia delas aha.
http://www.1001julietas.com/
Eu adoro!! :)
ResponderExcluirhttp://quase-italiana.blogspot.pt/
por acaso conheço os benefícios da banana e é uma fruta que nunca falta cá em casa.!
ResponderExcluirbeijinho
Beleza De Mulher e Mãe
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por acaso conheço os benefícios da banana e é uma fruta que nunca falta cá em casa.!
ResponderExcluirbeijinho
Beleza De Mulher e Mãe
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Nossa, me lembrei de minha irmã. Ela também ama tanto assim bananas. Eu já prefiro uma ótima salada de frutas pela manhã. Manga, banana e laranja, contadinhas. Quando ainda assim tenho fome ataco uvas e morangos, que são minha paixão. Gosto muito de muitas frutas, mas a ciriguela a muito não como.
ResponderExcluirhttp://renatacaline.blogspot.com.br
Eu sei que a banana é riquíssima, mas é daquela fruta que não consigo mesmo gostar. Acho que foi trauma de infância, sempre me obrigaram a come-la agora nem a posso ver à frente.
ResponderExcluirBeijinho.
Lilium
O Meu Dolce Far Niente
eu adoro, e fazem super bem!
ResponderExcluirEliana,
http://around-eliana.blogspot.pt/
eu ate gosto de banana mas nao como tantas :o quanto muito como duas seguidas
ResponderExcluirSem duvida, é um fruta que eu gosto muito :)
ResponderExcluirVem conhecer o meu Blog 💕
Tathy Barbosa
Beijos
adoro, adoro, adoro bananas :)
ResponderExcluirnormalmente como-as com canela e sementes de chia e ficam deliciosas
não sabia que se "podia" comer tantas ahahha
as vezes como duas e já me sinto culpada
beijinhos
http://umacolherdearroz.blogspot.pt/
Adoooooro, é o meu fruto preferido!!! :3
ResponderExcluirBeijinhos,
http://chocopink89.blogspot.pt/
É das minhas frutas favoritas :)
ResponderExcluirVenus in Fleurs ♥ Zara Giveaway
Amo banana! Os dois posts de receita do meu blog têm banana! Kkkk.
ResponderExcluirMe chama de Bella
Por acaso não é fruta que aprecie muito, acho que comi demasiado em pequena! =)
ResponderExcluirBeijinhos
Mari
ResponderExcluirEu não gosto muito dela in natura, mas é super importante !! Rica demais em potássio. Uso mais elas em vitaminas e tal. Preciso rever meus conceitos hahaha
Bjokas e uma maravilhosa semana,
Blog: DMulheres
Instagram : @dmulheres
Oi Mari, não curto muito in natura, mas amo ela na minha vitamina de banana, morango e leite :)
ResponderExcluirEstou retribuindo o seu follow ;)
Um beijo.
>>Vi e Não Resisti<<
Eu por acaso não gosto muito de bananas.
ResponderExcluirIsabel Sá
http://brilhos-da-moda.blogspot.pt
Caso todos os dias como uma é rica em magnésio, ótimas para a saúde
ResponderExcluirBeijinhos
Clara Dinis
docinhomorango7.blogspot.com
obrigada pelo comentário <3
ResponderExcluirtambém sou uma super fã :D
www.pinkie-love-forever.blogspot.com
Adoro! ❤
ResponderExcluirOlá, amei teu blog, e seu post ficou muito top ♥
ResponderExcluirJá conhece o blogueira que inspira?
www.blogueiraqueinspira.blogspot.com.br
se me seguir, te sigo de volta :)
Eu também amo bananas, são muito nutritivas e benéficas para o nosso organismo.
ResponderExcluirExcelente post e adorei as fotos. hihi
Beijos. ♥
Diário da Lady
Muito obrigado, minha querida :D
ResponderExcluirEu por acaso gosto imenso de bananas e de fruta em si. Costumo comer banana a meio da manhã :D
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Instagram ∫ Facebook Oficial Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
AMO banana, mas não posso comer muito porque apesar de todos os benefícios, também é cheia de carboidrato! :(
ResponderExcluirBeijinhos
n. // www.fashionjacket.com.br
Por acaso não gosto nada de bananas ahah
ResponderExcluirBeijocas, Sophie
www.wordsofsophie.com
Essa é uma das frutas que não falta aqui em casa adorooo rsrs Bjim :D borboletando-emtudo.blogspot.com.br
ResponderExcluirUma fruta que tem muitas vitaminas e benefícios para a saúde !
ResponderExcluirÉ uma boa sugestão para começar o dia ! :D
Beijinhos Jasmim ** | Blog da Jasmim | Fan Page Facebook - New | Instagram
Adorei o post, adoro comer no café da manhã, além de ser uma delícia ainda é rica em vitaminas, beijos <3
ResponderExcluirhttp://realcedagarota.blogspot.com.br/2016/05/5-maneiras-divertidas-para-tirar-10-nas.html
Concordo completamente, tenho sempre em casa!
ResponderExcluirBj S
Sou fã, como praticamente todos os dias hehe
ResponderExcluirBeijinhos, NANA blog
BANANAS! ♡
ResponderExcluirDripdrip✧・゜*